Notice: Undefined index: description in /var/www/old/data/www/anomal.ru/index.php on line 218 Как правильно чистить зубы - статьи на медицинском портале о здоровье и красоте
ЭНЦИКЛОПЕДИЯ МЕДИЦИНСКАЯ



ОБСУЖДАЕМЫЕ ТЕМЫ



 

Как правильно чистить зубы

2008-04-13 21:58:04

Как правильно чистить зубы

Более того, в последнее время стоматологи и специалисты по гигиене полости рта стали рекомендовать чистку зубов после каждого приема пищи, то есть три-четыре раза в день. И в связи с этим в некоторых странах заговорили даже об особых общественных «комнатах гигиены».

В них служащие, проводящие большую часть дня вне дома, туристы и все, кто вынужден жевать «на ходу», смогли бы почистить зубы одноразовой щеткой, прополоскать рот бальзамом, воспользоваться зубной нитью.

Поэтому как гром среди ясного неба прозвучали результаты последних научных исследований в этой области. Вред от слишком усердной чистки зубов может превысить вред, наносимый самим кариесом!

По данным исследователей , 75% людей во время чистки зубов слишком сильно давят на зубную щетку. Так ли это важно Чрезвычайно важно! Оказывается, вред, наносимый эмали зубов и деснам этим давлением, огромен!

Усугубляет положение чистка зубов зубной щеткой с жесткой щетиной. Слишком жесткие щетинки в сочетании с излишним давлением на зубы вызывают патологическое стирание эмали зубов. А это, в свою очередь, вызывает появление на зубах дефектов – нехватки ткани.

У людей, чистящих зубы слишком усердно и часто, такими дефектами нередко поражено больше половины зубов во рту! И, как показывают статистические исследования, проблема эта в последнее время распространилась больше, чем сам кариес!

Что же делать Перестать чистить зубы Разумеется, нет! Конечно же, зубы чистить необходимо! Просто делать это нужно правильно.

Зубная щетка должна быть мягкой, чистка должна быть достаточно частой – не реже одного раза в 12 часов. Именно столько времени требуется зубному налету, чтобы затвердеть на зубах. А через 24 часа он становиться зубным камнем и удалить его можно будет только у стоматолога. И главное – не надо стараться заменить пропущенную чистку усиленным давлением на зубы при следующей чистке. Это не сделает зубы чище, а только принесет им вред!

Что еще хорошего мы можем сделать для наших зубов Посещать стоматолога один раз в полгода, пока зубы еще не болят! Это не только сохранит сами зубы, но и поможет сберечь здоровье всего организма.

 

Комментарии

 

Добавить

Имя


Комментарий